Hmm.. có vẻ như trình duyệt của bạn đã lỗi thời.
Hãy cập nhật trình duyệt của bạn để bạn có thể trải nghiệm trang web nhanh hơn, an toàn hơn.
Cảm xúc thăng trầm của người chăm sóc
Đã đăng: 05 tháng tư năm 2021
Ngày cập nhật lần cuối: 06 tháng mười hai năm 2022
Phục vụ với tư cách là người chăm sóc rất đáng trân trọng và hữu ích. Nhưng điều đó chắc chắn không dễ dàng. Nhiều người đủ điều kiện kép cho cả Medicaid và Medicare có thể mắc các bệnh trạng nghiêm trọng. Và nhu cầu cần được chăm sóc liên tục của những người có nhu cầu đặc biệt có thể gây tổn hại về cảm xúc. Biết cách kiểm soát cảm xúc của mình sẽ giúp quý vị thành công và hữu ích hơn trong vai trò là một người chăm sóc.
Nhận hướng dẫn về chương trình bảo hiểm kép của quý vị
Mọi thông tin quý vị cần biết về Dual Special Needs Plan trong một hướng dẫn tiện lợi.
Phát biểu nào sau đây là đúng với quý vị?
Dưới đây là những cảm xúc phổ biến của người chăm sóc:
a. Sẽ có một ngày nào đó tốt hơn
b. Tôi biết vai trò của mình rất có giá trị, nhưng đôi khi điều đó có thể làm thất vọng
c. Đôi khi tôi cảm thấy tội lỗi vì có cảm giác tiêu cực về dịch vụ chăm sóc tôi cung cấp
d. Tất cả các đáp án trên
Nếu quý vị chọn "d", quý vị không đơn độc. Việc chăm sóc thường có sự thăng trầm. Thăng mang lại năng lượng cho quý vị, còn trầm có thể khiến quý vị rất mệt mỏi. Suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực cũng bình thường. Nhưng quý vị cần phải xử trí chúng. Bỏ qua những cảm xúc tiêu cực có thể dẫn đến những vấn đề về giấc ngủ, lạm dụng chất kích thích, ăn quá nhiều và bệnh tật. Bất kỳ điều nào trong số này đều có thể làm cho việc chăm sóc cảm thấy khó khăn hơn và ít thú vị hơn. Làm thế nào để quản lý cảm xúc của mình để quý vị thực hiện vai trò là một người chăm sóc thành công hơn.
Kỹ năng đối phó dành cho người chăm sóc
Có thể khó quản lý cảm xúc của chính mình khi quý vị làm việc chăm chỉ để chăm sóc người khác. Nhưng đối phó với cảm xúc là điều quan trọng. Căng thẳng của người chăm sóc, mệt mỏi của người chăm sóc và tội lỗi của người chăm sóc. Đây là một số cảm xúc phổ biến nhất mà người chăm sóc cảm thấy. Dưới đây là các kỹ năng giúp quý vị đối phó với những cảm xúc này và cảm xúc của người chăm sóc khác.
|
Quý vị cảm thấy thế nào |
Các cách để giúp quý vị đối phó với vấn đề đó |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Các nguồn lực giúp đỡ người chăm sóc
Đối với nhiều người, trở thành người chăm sóc thường là một trải nghiệm mới mẻ. Đôi khi quý vị cảm thấy không chắc chắn hoặc quá tải là điều dễ hiểu. Đó là lý do tại sao quý vị biết nguồn trợ giúp là rất quan trọng. Trên trang web của UnitedHealthcare, quý vị sẽ tìm thấy thông tin và tài nguyên có giá trị để giúp quý vị trong hành trình cung cấp dịch vụ chăm sóc của mình.
UnitedHealthcare cũng cung cấp các chương trình bảo hiểm sức khỏe đủ điều kiện kép, hay chương trình Dual Special Needs Plan dành cho những người đủ điều kiện hưởng cả Medicare và Medicaid. Những người đủ điều kiện kép cho cả Medicaid và Medicare thường có nhu cầu y tế nghiêm trọng, liên tục. Các chương trình bảo hiểm y tế đủ điều kiện kép được thiết kế để đơn giản hóa cuộc sống cho các hội viên. Và các chương trình này cũng có thể đơn giản hóa cuộc sống cho người chăm sóc. Các chương trình này giúp dễ dàng điều phối chăm sóc cho những người cần quản lý nhiều bác sĩ, chuyên gia và dịch vụ chăm sóc hơn.
Xem các chương trình UnitedHealthcare tại khu vực của quý vị
Các quyền lợi của chương trình đủ điều kiện kép hoặc Medicaid có thể thay đổi tùy thuộc vào nơi quý vị sống. Tìm kiếm bằng mã ZIP để tìm chương trình phù hợp đáp ứng các nhu cầu chăm sóc sức khỏe của quý vị.